LE VAR EN VIGILANCE ORANGE CANICULE

Météo France place le département du Var en vigilance ORANGE canicule à partir du mercredi 31 juillet à 12h.

Les prévisions météo :

Une hausse des températures est attendue, notamment les minimales nocturnes qui seront comprises entre 19 et 22 degrés dans l'intérieur des terres, et 23 à 25 degrés sur le littoral. En journée, les températures maximales seront comprises entre 36 et 39 degrés dans l'intérieur du département.

À partir de jeudi, les températures maximales sont en hausse, elles atteignent 33 à 35 degrés sur le littoral, et localement 40 degrés dans l’intérieur des terres.

Cette chaleur devrait se maintenir jusqu'à vendredi au moins.

Les comportements à adopter :

• maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;

• buvez de l’eau plusieurs fois par jour, continuez à manger normalement ;

• rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour  (visage et avants bras);

• passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais ou climatisé  ;

• évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;

• Si vous avez dans votre entourage des personnes âgées, ou des personnes souffrant de maladies chroniques ou isolées, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.